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​それは、生き方の輪郭

ナウシカ ピラティス スタジオ
- 南青山・表参道 -

​からだをほどく、自分に還る

ピラティスは身体を整える技術であると同時に、自分を鎮める静かで美しい営みです。

​今日の呼吸に耳を澄ませ、今の身体に必要な動きを重ねていく。

ナウシカには、パーソナルケアの悩みを助ける様々な経験と工夫があります。

それらはすべて、自分の輪郭をより洗練されたものにしてくれます。

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誠実で静かに、洗練美の体現

ナウシカでは、十分な広さと多様な専用マシンを備えた空間で、科学理論と技術に裏打ちされた誠実で洗練されたピラティスを提供しています。
南青山・表参道の一角に静かに佇む、素朴な設えのスタジオにて世界基準の資格を持つトレーナーが、今の身体に必要なピラティスを行います。

 

Journal

‘Physical fitness is the first requisite of happiness.’

​Joseph Hubertus Pilates

​SMART LIFE PROJECT

ナウシカは、厚生労働省が展開する生活習慣病の予防を目的とした国民運動に企業連携として参画しています。

​PMA加盟団体資格

トレーナーはピラティス・メソッド・アライアンス（PMA)加盟団体の国際資格を有しています。

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