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​あなたが、美しい物語になる。

ナウシカ ピラティス スタジオ 南青山・表参道

​何もいらない この体があれば

​​​​​​​ピラティスは心と体を健やかに充実させ、感受性を満たし、自分に自信を与えてくれます。

適度な運動習慣は生活に心地よいリズムと秩序をつくり、人生に彩りを加えます。

​誰もが〝自分だけのピラティス〟に出会うために。

​ナウシカは日常をより豊かにする特別なピラティス体験をお約束します。

本物であること

十分な広さを持つ空間と多様なピラティスマシンを完備し、The Art and Science（理論と技法）としての誠実で洗練されたピラティスを行うのがナウシカの流儀。

南青山の一角に佇む素朴でミニマルな設えのスタジオで、世界基準の資格を持ったトレーナーが１対１で「今の体に必要なピラティス」を行います。​​

‘Physical fitness is the first requisite of happiness.’

​Joseph Hubertus Pilates

​SMART LIFE PROJECT

ナウシカは、厚生労働省が展開する生活習慣病の予防を目的とした国民運動に企業連携として参画しています。

​PMA加盟団体資格

トレーナーはピラティス・メソッド・アライアンス（PMA)加盟団体の国際資格を有しています。

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