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The Journal

ピラティス界最大の功労者となるロマーナの肖像

5人の偉大な継承者たち

Issue 11, Essay

若かりし日のジョセフ・ピラティスの全身写真

ピラティスの歴史 #5/5

Issue 10, History of Pilates

コントロロジーを指導するクララ・ピラティス

ピラティスの歴史 #4/5

Issue 09, History of Pilates

ジムでコントロロジーを指導するジョセフ・ピラティス

ピラティスの歴史 #3/5

Issue 08, History of Pilates

仲睦まじく並んで座るジョセフ・ピラティスと、その妻、クララ・ピラティス

ピラティスの歴史 #2/5

Issue 07, History of Pilates

戦時中に男性たちに運動を指導するジョセフ・ピラティス

ピラティスの歴史 #1/5

Issue 06, History of Pilates

朝焼けの美しい海岸に静かに佇む女性

あなたにとって美しいとは？

Issue 05, Essay

南青山・表参道にある日差しが差し込む静かなスタジオでピラティスを行う女性

40代からの体づくりの勘所

Issue 04, Film

南青山・表参道のピラティススタジオでリフォーマーに乗る女性

ピラティスで押さえるべき４つのポイント

Issue 03, Pilates Mastery

ピラティスで重要になる骨格を説明するための標本図

ピラティスで意識したい４つの骨格

Issue 02, Pilates Mastery

６つの原則を基にコントロロジーを指導するジョセフ・ピラティスとキャデラックにぶら下がる女性

ピラティスの６原則

Issue 01, Pilates Mastery

ピラティス専門スタジオ南青山、表参道

東京都港区南青山５丁目4番44号　ラポール南青山５４

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ジャーナル

‘ Daily Rituals Awaken The Senses. ’

©︎ ナウシカピラティス

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